45 Minuten bewegen, durchatmen und auftanken: Ab Oktober bietet der TuS Hasseldieksdamm/Mettenhof dienstags um 12:30 Uhr eine „Bewegte Pause“ am Heidenberger Teich an.Wer in Mettenhof lebt, arbeitet oder Zeit verbringt, kann die Mittagszeit für eine kleine bewegte Auszeit nutzen. Willkommen …
Einen Tag vor den großen Sommerferien absolvierten 8 Athleten und 1 Athletin einen sehr individuellen 10-Kampf. Unsere jungen Erwachsenen halfen mit. Unser 10-Kampf bestand aus folgenden Disziplinen und alles innerhalb von knapp 2 Stunden. 30m Sprint/ Stand-Weitsprung/ Kniehub auf der …
Wenn 13 sportliche Damen und ein tapferer Herr an einem heißen Sommertag um Punkt 9 Uhr vom Kieler Hauptbahnhof starten, weiß die Bahn: Heute wird’s fröhlich. Mit leichtem Gepäck, reichlich Wasserflaschen und der unumstößlichen Überzeugung, dass Treppensteigen auf Bahnsteigen auch …
Es war Steffen Jeschke, der Wettkampfbeauftragte für das Seniorenturnen des Schleswig-Holsteinischen Turnverbands, der die Iniative ergriff und die Tradition wieder aufgenommen hat: das Kieler-Woche-Pokalturnen, von Kunstturnurgestein Heinz Nienhüser vor Jahrzehnten ins Leben gerufen, diesmal durchgeführt mit der Unterstützung des Kreisturnverbands …
Viel Kräftigung, Techniktraining, Koordination und Kondition haben wir in unseren Gruppen erarbeitet. Die Temperaturen in den Hallen betrugen zum Teil nur 11 bis 13 Grad. Da hilft dann nur sehr viel Bewegung. Ein Teil unserer Seniorengruppe fand sich jeden Montag …